【傾掃心事】 心靈專題活動

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傾「掃」心事整個活動特意跨越2020年到2021年,喻意掃走過去的不快、迎接新的希望。活動分為三個部份: 認清心事、共同面對、祝福未來。希望通過是次活動,令到大眾有一個發洩負面情緒的機會,及了解個人的情緒健康,同時了解怎樣以輔導及心理學如何回應我們的情緒。

活動一︰來一場2020的告別禮

2020,對你來說有什麼的意義?
有人說,這是被消失的一年
但是我們卻真實地在這個時空生活過
讓2020變得真實,一同記錄你的2020年
向它好好告別 ……
我們現正收集你的2020故事。收集回來的「心事」將會輔以心理學角度回應解讀,
讓香港人好好解讀自己這一年的情緒,迎接2021年。

收集「心事」須知︰

  1. 請盡量於100字內
  2. 不要透露你的真實身份 (我地唔想知咁多野)
    立即寫出你的2020小故事!
    https://forms.gle/Vv2D4z3QKJu9khKk9

活動二︰30分鐘的心靈大掃除

社交距離,是2020的最新而最熱門的「潮語」。
我們好像已經很久沒有好好跟身邊的人聊聊了吧!
30分鐘的空間,讓我們的輔導員與你以說話<心靈大掃除>

預約你的<心靈大掃除>時段
網址︰https://forms.gle/LQhDNt1KVrnR5Rcw9
形式︰線上 (Zoom) 或 面談 (荃灣/屯門)
費用︰免費 (歡迎行有餘力者捐助我們)

活動三︰正向2021· 揮春DIY

揮春,又稱春聯,是華人的一項傳統習俗,會寫上寓意吉祥的說話,希望新一年會順順利利。
漸漸,揮春上的字句,就成了我們對新一年的冀望。
學業進步、龍馬精神、大吉大利……
告別2020,你對自己在新一年又有什麼希盼?
不如以24個正向品格,在喜慶的農歷新年,寫下新一年對自己的目標
家家輔友將會送出揮春DIY材料包讓大家「除舊迎新」

領取揮春DIY材料包詳情︰(將於1月底公佈)