【雙職媽媽的你,有想過當網美竟是教仔好方法?】

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近日看了Miss Hunny的一段Youtube片段,內容是關於她很好奇網美的生活到底是怎樣的?於是,她便開始一個月打扮自己,拍美照再上傳到IG的「網美生活」一個月。

(背景資料︰Miss Hunny是一位相貌亮麗,性格率性而為的KOL)

事後,她分享了這一個月作為「網美」的感覺,表示並不好受,與自己的性格、自我格格不入,但她仍然鼓勵女性嘗試一下這個挑戰,筆者亦十分認同,亦很想各位雙職媽媽了解一下,到底為何?

影片在此︰
Miss Hunny實測👠網美育成企劃!

儀式感能讓你覺察自己正在生活

Miss Hunny這一個企劃,正正就是近年流行用語儀式感的示範。她在影片中提到,如果你已經放棄打扮,放棄女性這個身份,不妨用一段時間,把自己打扮得漂漂亮亮,過了一段時間,你會了解及發現自己更多,是一個探索自己的過程。

作為雙職媽媽,周旋於家庭、工作及照顧孩子,你已經習慣了事事以孩子為先,減去工作的時間,根本沒有太多的私人空間。漸漸,你會減少社交生活、減少增值自己,對自己的獎勵也愈來愈少。你習慣了你的稱呼是XXX媽媽,而不是XXX小姐,對嗎?

不將就過生活,抽出少少時間當作自己的小確幸Me Time,你會發現這些小事情都能夠重燃你對生活的熱情,當你覺察自己不僅僅在生存,你便會有想過得更好的動力,所謂的吸引力法則也就啟動了。

儀式感=尋找模糊了的Self Identity

當了父母,真的非常容易失去自己。因為父母、媳婦、老婆老公的身份都似乎比自己更重要和更有責任感。當你生活失去了儀式感,失去了提醒自己的機會,你會把你的身份界線變模糊。我的不少輔導個案案主就是如此︰為了照顧兒女,放棄自己喜歡的工作、事業、朋友,卻依舊深陷失職父母的痛苦之中。

但是,沒有了自己,又怎麼會有父母、媳婦、老婆老公的身份呢?

很多父母一片苦心都是為了孩子好,雙職父母更是大把大把金錢花在孩子身上。孩子年幼,未必懂你的行為是為自己好,他們看到得也許只是一個沒有了自己,很累很不美的媽媽。

(參考真實例子︰【三哥托兒所】我發現了大弟妹不可告人的秘密)

孩子最會模仿大人,一個有自我個性,即使照顧孩子也會照顧自己很亮麗的媽媽,孩子也會學習。孩子會學習媽媽的獨立、自主及自理能力。所以,千萬別以為為了孩子及家庭犧牲自己是一件偉大的事情,生活中保留儀式感,能讓你和孩子好好成長。

下一次,我會從家庭治療理論引證父母親在生活中保留儀式感、保留更強的自我界線,是如何幫助孩子成長。

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