隨著新學期在九月開課，中秋節的小休後，學生們又繼續返學了。

縱使香港在防疫措施方面，相比外國的恢復正常（Back-to-normal）的方向，我們對於返校安排的變化仍是打醒精神，但有一些建議是我們也值得參考的。根據美國公共廣播電台的報導，美國心理學會的轉載，心理學家們留意到對於一些孩子來說，要定期回到課室仍會感到焦慮，有些學生仍在努力應對過去兩年發生的一切。

無疑 COVID19 對學習造成了廣泛的干擾，但今日在復元的路上最大擔憂之一，是對於在所有學生身上，這一切如何影響他們的心理健康。大量青少年反映持續感到悲傷或絕望，美國總統拜登在2022年3月的任內首份國情咨文（美國的總統年度國會演講，有如香港的特首每年的立法會施政報告演辭）提到處理心理健康問題，特別是提供孩子們的生活和教育。

對於擔心學生如何應對新學年的家長，有心理健康專家表示，以下五項建議可以幫助家長們監測孩子的心理健康：