自煮心靈小日常︰ 滋味食譜疫下故事募集

鐘意下廚同飲飲食食的你,埋嚟啦喂!

曾經在疫情下,我們由廚房小白 🤦‍♀️👨‍ 變成抗疫廚神 🙋👨‍🍳。
社會正在慢慢回復平常,但是這一段經歷與味道,希望可以用文字✏️ 及圖片🖼 好好保存,
讓我們 👫 領略幸福的感覺與不同面貌 🎀。

⭐️滋味食譜疫下故事募集⭐️

我們誠邀各位朋友(屯門居民優先)分享抗疫期間一道令你難忘的菜餚,以及背後的小故事。成功被挑選的朋友在完成訪談後可以獲港幣 $150 津貼,以答謝抽空出席與我們分享你的食譜和故事。

📆 截止日期︰2022年11月30日
🏠 訪談地點︰屯門井財街27號政府服務大樓 4 樓 (設茶點招待) 或 線上訪談
🎥 形式︰個別或 3人以內的小組,對談交流形式
💵 津貼︰完成訪談後,可獲車馬費現金港幣 $150
📌 備註:被挑選的參加者需要分享有關菜餚的食譜及製作方法,及每位參加者只能參加一次活動
💻 報名方法︰請填妥Google form報名表格,合適的朋友將會以 Whatsapp 通知
📩 報名連結︰https://forms.gle/qnQbNo5pCguzpqHg9

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【InnerTreat 癒見自己】身心靈健康互動展覽

疫情超過兩年,在忙於應對生活變化的各種挑戰之後,有多久沒有好好照顧自己? Self-Care 照顧自己、愛惜自己,是個人、家庭和社區,或在健康服務工作者的支持下,我們都有可以保持和促進自身健康、預防及應對疾病的能力。你和我都是在促進身心健康等領域的積極參與者;

在今年暑期,實習計劃當中的學生,與家家輔友籌備的 「Inner Treat 癒見自己」身心靈健康互動展覽,從 Self-care 的出發,以「日與夜的自我照顧」為主題,展示一系列家居日常的自我照顧方式,讓參觀者可以在生活中實踐,一起提升生活的幸福感。

今次展覽的設計者分別從 「日」 與 「夜」 出發,用作品同大家分享自我療癒在日常生活中的概念。呈獻溫暖波希米亞家居風格,體驗早晨與夜間儀式 (Day and Night Routines)帶來的幸福療癒。設計了五大互動遊戲展覽,讓參加學會關懷自己的身心健康。包括:

1) 化身食物科學家,了解早餐營養知識;2) 走出外貌焦慮,找回自信內心;3) 入場獲專屬療癒花語守護卡;2) 情緒認知,建立良好情緒;4) 睡眠質素測試及好物推介;

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2022 暑期品格童話夏令營

【暑假品格童話故事夏令營】 正式招募 🥳🥳

以童話故事為主題,為期 5 天的夏令營帶你經歷 8 個主題活動及2個外出參觀活動,讓孩子一邊閱讀故事 📖,一邊享受暑假時光 😎

童話故事的主角大多為了完成夢想而展現不同的品格特質︰勇氣、誠實、智慧、團隊合作👫🏼。你也希望孩子擁有自己的夢想嗎💭?你希望孩子願意為夢想努力,培養出不同的良好品格,編寫獨一無二的夢想故事?立

即報名家家輔友「品格童話夏令營」☀️,化身童話中的不同主角🧝🏻‍♀️,成為獨立、自信的孩子,一起實踐夢想、做個有品德的人。

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【國際家庭日2022】「家庭與城市化」兒童友善社區報告

5月15日是聯合國「國際家庭日」,為提高國際社會對「家庭重要性」的認識,促進家庭幸福、進步,家庭成員和睦相處,我們於2022年5月在屯門區舉行了一連兩日的「兒童友善社區」選舉,收集區內居民對「兒童友善社區」設施的意見。

是次選舉以街訪形式訪問屯門區的居民。我們把設施分成四大類別:環境保護、娛樂及遊憩、基礎建設、區內連結,問卷內容主要分為三部分:理想中的「兒童友善社區」設施所具備的元素或設施、認為最重要的元素類別,和挑選「兒童友善社區」設施時的考慮因素。

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【實習招募2022】為社區家庭帶來正向力量

【每個人都可以為社區帶來正向改變,您會怎樣出一分力?】

家家輔友是一間以正向心理為方針的社會企業。我們現正尋找志同道合的實習生,為社區中的家庭帶來正向改變。歡迎加入我們,發展你的創造力,信念和合作精神吧!

工作內容

【80%】協作特定主題的項目發展及內容製作,期間需要一同籌備及製作不同社區活動及共享資源,主題涵蓋:
Psychology content (心理學內容)
– 協助撰寫心理學知識文章
– 製作電子書、社交媒體貼文及網站傳訊工作
Education resources (教育資源)
– 開發及製作電子教材,教導學生認識正向品格
Programs & Event (活動企劃)
– 籌辦及推行正向教育活動及課程

【20%】專題個人探索:於實習期間以個人技能為基礎,按特定主題提出一個與機構理念相關,同時能挑戰自己的
活動或教學提案。

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【國際家庭日2022】兒童「諾」園承諾計劃 暨 理想兒童友善社區設施

計劃描述

每個孩子生來都擁有受到保護、在健康和安全的環境下成長的權利。兒童的成長與都會環境,成年人的行為有著密不可分的互動關係,潛移默化地影響著孩子的身心健康,健康的家庭環境更直接為孩子培養健全的心理。世界各地正致力於為孩子建造完善的成長環境,籍著5月15日國際家庭日,無論作為家長或各個年齡層的你,都能為下一代的成長邁出第一步,讓我們攜手共建兒童友善的香港。

齊來參與守護兒童承諾約章

守護兒童承諾約章旨在為孩子建立健康友善的生活環境。在未來一星期,讓我們一起為孩子營造安全健康的生活空間許下承諾。若你能夠完成承諾挑戰,將獲發電子證書一張,以茲證明你與孩子的共同的努力,並將此視為長久的目標吧!兒童友善的香港都市將在我們堅持不懈的努力下建構出美麗的版圖!

《兒童「諾」園承諾計劃》:

https://forms.gle/R6fsBW6udmuEWSDdA

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FammateHK 基礎輔導技巧課程

課程報名

https://forms.gle/2SvaV5G4s4SgXsJT8

課程簡介

課程簡介︰在疫情下每個香港人都承受巨大壓力,在生活中發生不同的事情,帶來不同的情緒。而心理輔導就能夠協助自己及他人以新角度看待事情,重新整理內心情緒。
助人同時自助,本課程讓學員掌握基本心理輔導理論和技能,實踐輔導介入,並在人際溝通、個人成長及職場發展中應用相關技巧。

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FammateHK 正向管教親職課程

課程報名

https://forms.gle/A33JerMPyES6btQH6

課程簡介

本課程旨在將正向心理學理論和研究應用在子女培育及親子關係等方面,與學員分享正向心理學中的親職角色及管教手法,建立孩子的正向行為。學員更可以自選一節主題講座,針對性了解孩子的行為問題。
課程以講課、個案分享、日常生活實例及主題講座等互動方式進行以加深學員對相關理論及實踐方法的了解。適合8 – 15 歲兒童之家長/照顧者及提倡和指導「家長」的教育工作者(如:社工、老師)報讀。

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FammateHK 正向為本小組帶領技巧課程

對正向心理學有認識,但唔知道點樣係小組工作實踐?
網上帶組唔夠ideas?寫小組計劃書時唔夠理論support?

課程報名

https://forms.gle/N5AdFf3zhe4nyd1V9

課程簡介

在疫情下,使用網上工具帶領小組已是十分常見。課程將會以「正向心理學」為藍本,設計10個具正向元素的小組活動,讓學員體驗如何帶領有正向元素的小組。學員能夠將理論運用於小組之中,加強網上小組帶領技巧及強化小組功能。

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