合作式教養外國名為Respectful Parenting，強調親子間的相互尊重及善意溝通。有別與一般教養模式及教育法則，合作式教養除了希望培養孩子成為獨立、有自信，善於溝通及尊重別人的孩子外(Being responsible and respectful)，同時亦強調家長的部份，希望家長能夠學會尊重自己，在不同家庭成員之間定下健康的界線，使家庭生活圓滿美好。
合作式教養的另外一大特色就是與孩子同行。父母的身份角色是與孩子一同成長 (注意不是陪伴成長，是一同成長)，擺脫傳統教養中管與教的對立，利用協商、非暴力溝通(表達感受及需要)、感恩的心達至教養目標。合作式教養與坊間一般以教育事業應運而生的教育法最大的不同就是家長本身也能受惠，家庭生活變得和諧、較少衝突。有關合作式教養的好處，留待下回分解。
下文先會簡單介紹幾個合作式教養的基本概念。
當你生活失去了儀式感，失去了提醒自己的機會，你會把你的身份界線變模糊。為了照顧兒女，放棄自己喜歡的工作、事業、朋友，卻依舊深陷失職父母的痛苦之中。
育兒不應是挫折與壓力的循環。傳統的教養模式強調父母的角色、責任，但是家庭關係間的衝突一直困擾許多家庭。近這幾個月社會裡存在嚴重的分裂分割。家家輔友希望能夠提倡一種新的相處模式，讓家庭能夠透過合作式教養，能夠與孩子們同行、合作，共同探索唔勞氣的新教養模式！
內容：
1. 傳統教養模式 vs 合作式教養
2. 拆解家庭戰火不停、無法合作的原因
3. 察覺自己及孩子的需要，開啟合作的關鍵
4. 使用表達尊重的語言
5. 修補破裂的親子關係
育兒不應是挫折與壓力的循環。傳統的教養模式強調父母的角色、責任，但是家庭關係間的衝突一直困擾許多家庭。近這幾個月社會裡存在嚴重的分裂分割。家家輔友希望能夠提倡一種新的相處模式，讓家庭能夠透過合作式教養，能夠與孩子們同行、合作，共同探索唔勞氣的新教養模式！
內容：
1. 傳統教養模式 vs 合作式教養
2. 拆解家庭戰火不停、無法合作的原因
3. 察覺自己及孩子的需要，開啟合作的關鍵
4. 使用表達尊重的語言
5. 修補破裂的親子關係
近日，筆者收到最多個案查詢，一定離不開PTSD (壓力後創傷後遺症)這個關鍵字。為什麼不是抑鬱症、驚恐症、焦慮症，偏偏是PTSD呢，相信跟「創傷」二字脫不了關係。因為我們每一個人都經歷了不同程度的創傷，從白色恐佈到血色恐佈，一幕幕的衝擊腦海的映像，令人猶有餘悸。
受傷的案主也漸漸「浮」上來了，紛紛拿著PTSD徵狀對照表來問筆者，「姑娘，我有PTSD嗎?」。筆者相信，按照在DSM-5(精神疾病診斷與統計手冊)中，大部份香港人還沒有到確診PTSD的狀態。筆者亦不喜歡以是否確診來判斷一個人的情況。首先，徵狀對照表是用來提醒自己的心理健康是否響起警號。 (閱讀全文…)
今日分享一本書《父母效能訓練》，介紹一套同名 Parent Effectiveness Training ( P.E.T. ) 的家長訓練課程。所教授的核心技巧是積極聆聽、「我」信息、轉換法、和無輸家的衝突協議。而「行為四角形」 是這套方法內，認識在什麼情況用什麼技巧的關鍵。今日就著書本中的內容，介紹一下 P.E.T. 中的 「行為四角形」 的概念。
在開始之前，會先循書本的切入角度了解這套家長訓練的背景和理念。
<<親情，也需要界限：認清10種家庭問題╳8種告別傷害的方法，找回圓滿的自己>>
駱姑娘的小書評
如果你認為自己的家庭生活未如理想，每日都好似拆彈或者明明知道家庭問題的存在，卻有心無力地選擇遲些再處理，歡迎你看看這一本書。
書中第一部份就已經是直接了當的工具教學，教授了8種技巧自用傍身。不論家庭有沒有問題，我看完之後也覺得可以幫助家人之間的相處，學定無壞，隨時都用得著。
品格強項代表我們每個人的正面素質，每個人都可以擁有和培養。家長和孩子面對生活情境中的種種挑戰，透過了解和適當運用性格強項，能增加自信及正面情緒，投入生活，建立美好及豐盛的生命。
本機構希望支援家長，將心理及輔導帶入生活。本工作坊旨在為家長在孩子培育方面提供支援。參加家長在是次工作坊將會接觸的內容包括：
1. 正向心理學的基礎知識及要點
2. 親職輔導在生活中的案例分享及實際操作講解
3. 介紹如何利用教具，與孩子一同從體驗中學習
今天來談談出軌的人。很多人不明白他們心裡想些什麼
「結左婚都咁樣，有無道德?」
「個老婆同你捱左咁多年，都要去滾!」
「個二奶都無大婆咁好，點解都要搞?」
我們對出軌的人有很多指責，有很多憤怒。因為從道德層面上，這是不正確的。
不過，抱歉。今天我們從貼地、人性角度，利用存在主義去分析出軌與婚外情，希望讓各位更實在的去看待性、感情及婚姻。
「打開屯門 @ 西九」 由西九文化區管理局及屯門區議會攜手合辦，Active Concept策劃。從過去、現在及未來的角度呈現屯門區的地方特色及藝術文化。活動當日有多項由屯門區內團體、學校及藝術單位共同打造的精彩節目，
場內以「屯門遊記」作為核心，分別設有「鄉郊文化」、「屯結社區」及「創藝天地」三大主題區。 各主題區融合多元化及精彩節目，包括：屯門遊記 – 短片展覽、舞台表演、「屯門墟」市集、花炮展覽及巡遊、互動即興塗鴉空間、百好繪本圖書區、親子Playtime樂園，社區故事分享與工作坊。
當日「家家輔友」就聯同夢工匠計劃的朋友，作為關心及聯結社區內的一份子，作為區內正在發生的故事，一同參與展覽和準備工作坊，讓大家體驗屯門區的蛻變和活力。就在親子自由玩樂的草地上，我們與到來的家長分享家家輔友的理念，以及特別設計的教具。